lessen

Wie El Otmani zegt, zegt kickboksen. Nourdin El Otmani, de oprichter van deze sportschool is zevenvoudig wereldkampioen kickboksen en wereldkampioen thaiboksen.

Naast reguliere kickbokslessen biedt El Otmani Gym ook zaktrainingen aan. Zowel kickbokszaktrainingen als bokszaktrainingen.

Braziliaanse jiu-jitsu is een vechtsport- en vechtsportsysteem dat zich richt op worstelen met speciale nadruk op grondgevechten. BJJ is gebaseerd op het concept dat een kleinere, zwakkere persoon zich met succes kan verdedigen tegen een grotere, sterkere, zwaardere tegenstander. Dit wordt gedaan met behulp van techniek, hefboomwerking en vooral: het gevecht op de grond nemen en vervolgens grepen gebruiken om de tegenstander te verslaan.

Deze lessen worden aangeboden door Roger Gracie Amsterdam.